Пробивът на OpenAI беше сензация, но той е изграден върху десетилетия изследвания. ChatGPT е в своя пик. Пуснат в края на ноември...

Фишингът не е тактика, която използва само имейли или социални медии, спокойно директно може да стигнете до фишинг уебсайт. Ето за какво...

🎄 Вълшебен Коледен Календар: 24 Дигитални Съвета за Възрастни!

🎉 Развълнувани сме да обявим успешното приключване на нашия проект „TEAM - Сътрудничество в Академия за успяващи възрастни“, станал...

В днешния непрекъснато променящ се дигитален свят, по-важно от всякога е да се опитаме да останем свързани и информирани- За много от...

Събрахме за вас няколко съвета, подкрепени от редица проучвания на престижни изследователски центрове.

Какво е силова тренировка? Колко време ви трябва? Научете интересни факти и разберете как да започнете.

Хранителни вещества, които могат да се комбинират и които е добре да консумирате заедно

Колко са здрави костите ви? Може би въобще нямате представа, докато не счупите някоя кост както се опитвате да отворите заял прозорец или...

С напредване на възрастта нашата памет отслабва. Предлагаме ви 7 полезни съвета от невролог за силна памет.

At every stage of life, our sleep faces different challenges. Often the problems start already in middle age.

24 предколедни урока за сигурност онлайн - календар

Защо мелатонинът е толкова важен за здравето ни Мелатонинът регулира циркадния ритъм. Като поддържа синхрона на циркадните часовници и...

Съветите на д-р Сън, д-р Майкъл Бреус, клиничен психолог, експерт по медицина на съня, автор на бестселъра „Силата на кога“ Ето ви един...

На 14 октомври 2022 г., в рамките на инициативата Дни Еразъм, Фондация "Идеин развитие" представи проект TEAM

Прочетете съветите на д-р Бреус и опитайте някои от тях още тази вечер! #1 Следвайте редовен график Ако навиците ви за сън са лоши, със...

В рамките на инициативата „Дни Еразъм“ (ErasmusDays), която цели да отбележи огромното положително въздействие на Програма „Еразъм+“,...

Представяме ви няколко лесни за следване съвета как да поддържате тялото и ума си във форма. Никога не е късно да започнете.

Вие сте активен фейсбук потребител на 55+. Но как оценявате способностите си за работа в интернет? Дали можете свободно да използвате...