top of page

време за четене: 3 мин.
7 полезни съвета от невролог за силна памет
С напредване на възрастта нашата памет отслабва. Предлагаме ви 7 полезни съвета от невролог за силна памет.

време за четене: 6 мин.
Как спим на 40, 50, 60, 70 и след това
At every stage of life, our sleep faces different challenges. Often the problems start already in middle age.

време за четене: 6 мин.
Може ли мелатонинът да забави остаряването?
Защо мелатонинът е толкова важен за здравето ни Мелатонинът регулира циркадния ритъм. Като поддържа синхрона на циркадните часовници и...
bottom of page